nie wiem

2.5 tygodnia przed zawodami ciekawy jestem jak została rozwiazany temat z brazermi. wiem ze juz nie ma ich byc w zastosowaniu . Ma byc solarium lampy i solarium ze tak powiem natryskowe ......moze cos wiecie

Planuje na lipca ale zobaczymy czy będzie przyznany dowiem sie tak za trz-cztery tygodnie,a teraz najważniejsze są zawody,nie stety ja dowiem sie z netu jak Ci poszło jestem dobrej myśli wiem że stać Cię na wiele,wiele więcej.Trzymaj się,a tak jakie polecił byś mi spalacz tłuszczu?

no wiem dobre jest to akkg.jeszcze bede dopytywal sie o cenne wskazowki i mam nadzieje ze nie dlugo zobaczymy sie na scenie jako rywale:) napewno wrzuce fotki jak zrzuce sadelkoo i sie wytnee:)

Przemek trzymaj się wieże że dasz radę,,nie poddawaj się,, tak samo mówisz do mnie,wiem że łatwiej jest mówić,niż zrobić.A więc pokaż im na co Cię stać.Pozdrawiam.PS.kiedy zawody?

Podwyzszona prolaktyna moze miec wplyw na swedzenie sutow. Jestem tego przykladem. Na nadro swedza mnie suty jak prolka winduje w gore. Wiem, ze winduje w gore bo jest to np 10-13 dzien po zazyciu ost raz cabaseru. Moja narzeczona robi specke z endo, ale nie popiera towaru hehe, ale mowila, ze prolka ma wplyw na gruczoly sutkowe u faceta wiec tez [...]

Nie biorę żadnych leków psychotropowych. Sporo o hiperprolaktynemii czytałem i wiem że najczęściej przyczyną są leki ale niestety a może na szczęście w tym przypadku to nie jest przyczyną. W każdym razie mówię że zbijalem ja cabaserem i wywaliło ja spowrotem. Będę oczywiście pogłębiał diagnozę kory nadnerczy i zobaczymy. Ale tak czy inaczej [...]

kp11 co ty mozesz wiedzieć co wiem a czego nie !! jestem na redukcji i wiem co powinienem jeść a czego nie !! ale podziwiam takich jasnowidzących ludzi którzy na podstawie kilku słów potrafią wyciągać takie wnioski. SZACUNEK

[...] 16 2 .WAGA: 99 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: 108 -Udo: ??? -Talia: ?? 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba, rzeźba, rzeźba (ewentualnie redukcja fatu ale do tego mam Kreatyne) 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: HMB Revolution, Anabolic Halo 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

niespodzianka w 81kg. widze ze rocznik 84 (kreciel i blach) szaleja. maciej co u Lukasza Balandy tak slabo? jakies kontuzje? wiem ze na ostatnim OTK seniorow nie bil sie a jedynie przygladal? szkoda ze Piekarczyk ostatnio nie moze sie na lepsze miejsca przebic. stary Wolkowicz ale jary. Kosei nawet niezle. Zimolag wylazl z pudla nawymiatal ale na [...]

Ja również przyłączam się do prośby. Potrzebuje osiągnąć następujące wyniki: -Podciąganie na drążku (powyżej 12-stu powtórzeń) -Bieg na 1000m (poniżej 3.20 min) -Bieg na 100m (poniżej 13.20 sek.) -Pływanie na 50m stylem dowolnym (poniżej 45 sek.) Moje aktualne wyniki podam niedługo. Na ta chwilę wiem ze podciągnę się max 7 razy. Reszty nie [...]

a bo aj wiem co za kotka przylazi do ciebie jak mnie nie ma? nawet prad nie pomaga

Wiem ze mnie nie lubisz ;) Ja tez cie nie lubie

Gumbas79 teraz niewiem czy sie nabijasz czy serio mowisz???? Wiem ze mam malo towaru ale nie chce odrazu walic wiekszej ilosci. Prosze napiszcie cos na temat z czym polaczyc ten stanabol aby bylo si. Czy deke sprzedac i ile kupic ewentualnie propa i jaki odblok. dzieki pany

no ja tez sie cieszylam ze w koncu bedzie troche luzu bo tez cale dnie poukladane mialam praktycznie pod eksperyment no ale coz, z drugiej strony jeden tydzien przy tylu poprzednich to tak naprawde nic a jezeli ma byc lepiej .. :) szkoda ze z tym odczulaniem tak masz :-/ wiem ze to sie robi w rownych odstepach itp bo sama bylam pare lat [...]

ha, to się nie chwal bo wiem i tak nic nie powiesz... ;)

Po części ta sprawa mnie dotyczy, więc chciałam dodać od siebie kilka słów. Śledzę TO wszystko od początku E7. Puma znał moje podejście, jakie miałam do tego eksperymentu. Dziewczyny które mi towarzyszyły również. I gratuluje im wytrwałości przede wszystkim. Poświęciłam się dla E7 z myślą, że moje cele zostały jasno zrozumiane, co zaznaczyłam w [...]

Ćwiczenia bardzo dobre, nawet z tym wałkiem świetny pomysł, ale ja bym zrobiła więcej serii np 2, 3(zależy od dnia) , ale jeden raz i koniec, ewentualnie 2 (rano, wieczorem jak nie jest jakoś bardzo spuchnięta), bo nie ma co przemęczać tej nogi. Jeśli nie czujesz bólu jak wykonujesz te zgięcia to coś jest chyba nie tak, może źle je robisz? [...]

Ok tak tylko zwracam uwage, bo praktycznie w tym wieku jestes w swojej szczytowej formie jezeli chodzi o szybkosc przemiany materii, pozniej jest juz tylko gorzej A nie wspomne o tym, jak bedzie gdy zakonczysz treningi....Nie spapraj sobie tego. Wiem, zawsze na poczatek wiekszosc sie probuje, pozniej zostaje przy jednej dyscyplinie. Srednie [...]

Cześć :-) dziś niedziela, więc nie przejmuj się jeśli nie za wiele osób zajrzy do Twojego posta, ale kilka rzeczy mogę Ci podpowiedzieć: - trening siłowy może Ci pomóc poprawić nastrój - oczywiście, jestem na to żywym przykładem, pomaga też przy odstawianiu leków :-)) (to moja własna opinia na podstawie własnych doświadczeń, żeby nie było) - mam [...]

spokojnie , bez paniki powoli a damy radę Wiesz przynajmiej dużo, jak napisales dietka to podstawa - i ona musi być ciągle, nie koresowo przez jakis czas...a ze nie widzisz efektów to później ją odstawiać. Dodatni bilans kaloryczny, odpowiednie zbilansoawnie ww-b-t do tego dokup gainera i białko, ew. bulka. Może być np. tym razem SWG 4000 olimpu, [...]